Fórmulas infantis veganas
Tenho ajudado muitas mães na alimentação dos seus bebês VEGetariANOS. E uma questão que vira e volta gera dúvidas são as alternativas para fórmulas infantis comerciais SEM leite de vaca: soja e arroz. Essas alternativas são excelentes, mas ressalto que a vitamina D presente na maioria delas é de origem animal. Sendo assim não são […]
Top 4 suplementos para gestante VEGetariANA?
Esses nutrientes são poderosos aliados das gestantes vegs, além de estudos que comprovam isso, ainda tenho evidência prática no consultório. CREATINA: Auxilia no aumento de energia e disposição da gestante. Ajuda na prevenção e tratamento de RCIU – Restrição de crescimento intrauterino do feto, ou seja, favorece o crescimento e desenvolvimento do bebezinho. VITAMINA D: […]